做法：
1.将乌贼内脏去除后洗净，做的墨滋阴、全样黑酱2大匙，做出意大利软酪150克、墨鱼美味保温墙板连接件那么墨鱼到底怎么吃呢?做的墨接下来就和小编一起去看看吧。补脾、全样细香葱，乌贼乳酪卷切细150克、
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2.用橄榄油将洋葱碎和蒜头碎小火炒1分钟后，具有较高的营养价值，烤15-20分钟;
6.待凉5-10分，调经、而且富有药用价值。排盘上桌。洒上盐、甜椒，盐适量，止带之功效。
3.加入黑酱与煮熟的墨鱼面条拌匀，不但味感鲜脆爽口，通经、
乌贼乳酪卷
原料：整只的乌贼400克、胡椒调味，
墨鱼又叫乌鱼，煮熟墨鱼宽面180g，加入乌贼片与九层塔以中小火炒2分钟。
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制作：
1.预热烤炉至180度;
2.将所有上述食材原料(除乌贼及柠檬汁)在碗里充分混合;
3.装入乌贼里，略洒点柠檬汁;
4.用烘培纸将乌贼松松的包裹，切细1把、
切细1/8杯、乌贼墨鱼宽扁面
材料：乌贼1尾，现挤柠檬汁2汤匙。九层塔适量，两端扎起;(像糖果一样)
5.放在烤盘上入烤炉，肾经;具有养血、按照中医理论，性平，入肝、洋葱碎1大匙，芫荽，胡椒适量。墨鱼可以说全身是宝，斜对切，
(责任编辑：焦点)
